Suoraan sisältöön

Mari Ruuth

LueAjankohtaista - 29.10.2020

Kunnat hyödyntävät vähän valtakunnallisia linjauksia liikunnan edistämisen apuna

THL:n tiedonkeruun mukaan kunnissa on edistetty kuntalaisten liikuntaa aiempaa aktiivisemmin viimeisten kahden vuoden aikana. Valtakunnallisia liikuntapoliittisia linjauksia oli kuitenkin käsitelty vain joka viidennessä kunnassa. Linjausasiakirjoja kannattaisi hyödyntää niin vuosittaisessa kuin valtuustokausittaisessakin liikuntatoiminnan johtamisessa. Useat kunnat ovat vahvistaneet matalan kynnyksen liikkumismahdollisuuksia kuntalaisten arkiympäristöissä, esim. koulujen pihoilla, lähiliikuntapaikoilla sekä kevyenliikenteen väylillä. Lasten ja nuorten liikunta-aktiivisuudesta raportoidaan luottamushenkilöille […]


LueAjankohtaista - 28.10.2020

Helsingin sisäliikuntatiloissa edellytetään kasvomaskin käyttöä

Kaikissa pääkaupunkiseudun kulttuurin ja vapaa-ajan tiloissa suositellaan kasvomaskin käyttöä. Sisäliikuntatiloissa pääkaupunkiseudun kaupungit edellyttävät ma 2.11. alkaen kaikilta 15 vuotta täyttäneiltä kasvomaskin käyttöä. Kasvomaskia tulee käyttää muulloin kuin urheilu- ja liikuntasuorituksen aikana. Kasvomaskin käyttöä ei edellytetä henkilöiltä, jotka eivät terveydentilansa vuoksi voi sitä käyttää. Asiakkaat hankkivat kasvomaskinsa itse, ja maskin tulee olla puettuna saavuttaessa sisäliikuntatiloihin. Maskia tulee käyttää […]


LueAjankohtaista - 27.10.2020

Koronapandemian vaikutukset lasten ja nuorten liikuntaan

Valtion liikuntaneuvosto on julkaissut Koronapandemian vaikutukset väestön liikuntaan -raportin. Raportin mukaan lasten ja nuorten fyysinen aktiivisuus askelten lukumäärällä mitattuna väheni dramaattisesti korona-aikana. Ero kaksi vuotta sitten tehtyihin mittauksiin oli jopa useita kymmeniä prosentteja. Nuorilla liikunta-aktiivisuus oli yhteydessä liikkumisen muutokseen poikkeusaikana. Paljon liikkuvista 84 % oli vähintään säilyttänyt aktiivisuustasonsa, vähiten liikkuvista 56 %:lla liikkuminen oli vähentynyt. […]


LueAjankohtaista - 23.10.2020

NYT-liikunnan kausikortteja lainattavissa kirjastoista

NYT-liikunnan kausikortti on 18–29-vuotiaille nuorille aikuisille tarkoitettu kortti erilaisten liikuntalajien kokeiluun. Kausikortteja on tarjolla Malmin, Itäkeskuksen, Jakomäen, Kannelmäen, Kontulan, Maunulan, Oulunkylän ja Pitäjänmäen kirjastoissa. Näistä jokaisessa kirjastossa on lainattavana kaksi NYT-liikuntakorttia. Vapaat, lainattavissa olevat kortit löytyvät Helmetin verkkosivuilta (helmet.fi -> Hae aineistoa -> NYT-liikuntakortti). Itseä kiinnostavan lajin, sopivan ajan ja paikan voi valita NYT-liikunnan verkkosivuilta […]


LueAjankohtaista - 12.10.2020

Suomen Olympiakomitean muistutus vastuullisen seuratoiminnan merkityksestä korona-aikana

Suomen Olympiakomitea muistuttaa, että urheiluseurat ovat avainasemassa turvaamassa liikunta- ja urheilutoiminnan jatkuvuuden poikkeustilanteen (korona) aikana. Tämä edellyttää kaikilta seuratoimijoilta jatkuvaa vastuullisuutta liikuntapaikkojen käytössä sekä niitä koskevien koronaohjeiden noudattamisessa. Suomen Olympiakomitean ohjeet terveysturvalliseen seurojen harjoitus- ja kilpailutoimintaan: Harjoituksissa sekä lasten ja nuorten peli- ja kilpailutilanteissa ovat mukana vain urheilijat, valmentajat ja tarvittavat toimihenkilöt. Kasvomaskia tulee käyttää […]


LueAjankohtaista - 6.10.2020

Julkistustilaisuus: Suomen liikkuvinta kuntaa johdetaan tiedolla, ei luulolla 29.10.

Liikkumattomuus on keskeinen hyvinvointia murentava tekijä, minkä takia Helsinki on nostanut liikkumisen toimintansa keskiöön ja kaupunkistrategian kärkihankkeeksi. Kaupungin liikkumisohjelma sisältää n. 60 liikkumista edistävää ja liikkumisen esteitä poistavaa toimenpidettä. Torstaina 29.10. klo 11.30–13 julkistetaan kaikille avoin ja kansainvälisesti ainutlaatuinen liikkumisohjelman seurantatyökalu, joka kokoaa yhteen Helsingin konkreettiset teot liikkumisen edistämiseksi. Helsinki palkittiin Suomen liikkuvimpana kuntana v. […]


LueBloggaukset - 28.9.2020

Kyky kohdata erilaisuutta ja ajankohtainen tieto ADHD:sta ovat tärkeitä keinoja valmentajalle tukea ADHD-oireisen lapsen tai nuoren harrastuksen jatkumista

Opinnäytetyöni valmistui loppuvuodesta 2019, aiheesta ADHD-oireisten lasten ja nuorten kohtaaminen joukkueurheilussa. Vuoden kestävä prosessi opinnäytetyön parissa oli antoisa ja mielenkiintoinen. Tavoitteena oli saada mahdollisimman monipuolinen katsaus aiheeseen, joka on hyvinkin ajankohtainen. Tämän takia haastattelin opinnäytetyötä varten 16 ihmistä, joista kahdeksan oli jalkapallovalmentajia kahdesta eri pääkaupunkiseudulla toimivasta juniorijalkapalloseurasta, kuusi kokemusasiantuntijoita eri puolilta Suomea ja kaksi neuropsykiatrian […]


LueBloggaukset - 23.9.2020

Uuden Liito-hankkeen työntekijän esittely

Olen 33-vuotias kolmen lapsen äiti Kangasalta ja aloitin Liito-hankkeessa kesällä osa-aikaisena uutena työntekijänä. Koulutukseltani olen toimintaterapeutti sekä terveystieteiden maisteri ja teen väitöstutkimusta arkikuntoutuksen vaikuttavuudesta. Olen työskennellyt toimintaterapeuttina eri-ikäisten kanssa lapsista ikääntyneisiin yli kymmenen vuotta. Lisäksi olen tehnyt tutkimus- ja kehittämistehtäviä viime vuodet. Tehtäväni Liito-hankkeessa on avustaa helsinkiläisiä lapsia ja nuoria sopivien harrastusten löytämisessä. Pääkohderyhmänämme ovat […]


LueAjankohtaista - 9.9.2020

Liikuntafoorumi webinaarina 27.10.

Perinteisen Kansallisen liikuntafoorumin tilalla toteutetaan ti 27.10. klo 9–13.30 kaikille avoin ja maksuton webinaari, jonka teemoja ovat koronapandemian vaikutukset väestön liikuntaan ja liikuntatoimialaan sekä muut liikuntapolitiikan ajankohtaiset asiat. Webinaarin alustava ohjelma on julkaistu. Kansallinen liikuntafoorumi on liikuntakulttuuria laaja-alaisesti yhteiskunnassa käsittelevä ja eri toimijatahot yhteen kokoava keskustelu- ja vuorovaikutusareena. Tilaisuudessa käsitellään ajankohtaisia, vaikutukseltaan merkittäviä ja liikuntakulttuurin […]


LueAjankohtaista - 3.9.2020

Helsingin nuorisopalvelujen uusi digitaalinen jäsenkortti otettu käyttöön

Helsingin nuorisopalvelujen jäsenkortti, eli jässäri, on ilmainen VIP-passi nuorisotalojen toimintaan, tapahtumiin sekä harrastuksiin ympäri Helsinkiä. Se on otettu käyttöön 1.9.2020. Jäsenkortti myönnetään kaikille helsinkiläisille 29 ikävuoteen asti ja sillä pääsee mukaan menoon: musaklubiin, taidekerhoon, pelaamaan tai viettämään aikaa nuorisotalolle. Yli 13-vuotiaat helsinkiläiset saavat käyttönsä digitaalisen ilmaisen jässärin, jolla pääsee viettämään iltaa diskossa ja yökahvilassa, hengailemaan […]